Actus blog

Bienvenue sur mon blog dans lequel vous retrouverez toutes mes actualités futures et passées.  Vous y trouverez des informations sur mes prochaines conférences, les prochaines dédicaces prévue, des vidéos et des conseils pour vivre mieux . 

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La sophrologie : qu’est-ce que c’est ?

De l’Occident à l’Orient ! Le concept de sophrologie à été inventé par le Dr. Alfonso Caycedo (1939 – 2017), docteur en médecine et en chirurgie ayant choisi de se spécialiser en …

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Les ondes Alpha

Sophrologie, méditation, hypnose, yoga… Toutes ces méthodes vous placent dans un état serein difficilement descriptibles, et sources de nombreuses questions. Pourtant, les ondes Alphas n’ont rien de compliqué. L’état de détente profonde …

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Conférence / rencontre « Nature et pleine conscience » sur Taipei

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Sortie nationale du Livre « Chemins de reconnexion » d’Alain Lancelot le 03/06/2021

Retrouvez votre équilibre dans la nature en 50 exercices/ Disponible en librairie ainsi que sur internet, apprenez à changer de regard sur la nature! Alain Lancelot lance UNE MÉTHODE ANTISTRESS POUR RETROUVER …

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Partenariat avec le magazine ELLE pour sa chaine youtube

Tournages de 6 nouvelles vidéos pour la chaine You tube du magazine ELLE. Ces vidéos donnent des réponses sur des problématiques de la vie courantes :

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Mais au fait, c’est quoi le stress ?

Le stress étant une réaction adaptative du corps à une agression extérieure. Il est d’abord essentiel de comprendre que si nous sommes tous soumis de la même manière au stress, nous n’y …

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